Psychologue : créer du contenu Instagram éducatif sans trahir son cadre

Le défi unique du psychologue : être visible sans se dévoiler

Un psychologue qui communique mal attire peu de patients. Mais un psychologue qui communique trop librement peut trahir son cadre ou brouiller la relation thérapeutique. L'IA vous aide à trouver l'équilibre juste.

⚠️ Les notes cliniques relèvent du secret professionnel (art. 226-13 CP). Ne jamais saisir de contenus de séance identifiables dans un LLM public.

Prompt 1 — Page "Mon approche" pour votre site web

Je suis psychologue clinicien spécialisé en [TCC / psychanalyse / EMDR / thérapie humaniste / systémique / etc.].
Je travaille principalement avec [adultes / adolescents / enfants / couples / professionnels en burnout / etc.].
Ce qui me tient à cœur dans ma pratique : [vos valeurs professionnelles]

Rédige la page "Mon approche" de mon site web qui :
1. Explique mon orientation thérapeutique en termes accessibles (pas de jargon)
2. Décrit le cadre de mes séances (rythme, durée, format présentiel/distanciel)
3. Précise les problématiques que j'accompagne le plus souvent (sans liste exhaustive ni promesses)
4. Explique ce que je ne fais pas (prescription médicaments, consultations d'urgence psychiatrique)
5. Rassure sur la confidentialité et le cadre éthique

Ton : chaleureux, professionnel, sans surpromesse. 300-350 mots.

Prompt 2 — Contenu Instagram éducatif sur la santé mentale

Je veux créer du contenu Instagram éducatif sur la santé mentale pour mon cabinet.
Spécialité : [anxiété / dépression / burnout / TCA / relations / développement personnel]

Crée 4 posts éducatifs qui :
1. Informent sans diagnostiquer (parler de symptômes sans dire "vous souffrez de...")
2. Déstigmatisent les problèmes de santé mentale
3. Donnent un outil ou une réflexion actionnable immédiatement
4. Invitent à consulter si "vous vous reconnaissez dans ce tableau" (sans pression)

Pour chaque post : accroche empathique, contenu 5-6 lignes, CTA sans pression ("si vous vous reconnaissez, un accompagnement existe"), hashtags santé mentale.
Ton : psychologue bienveillant, jamais moralisateur ni anxiogène.

Prompt 3 — Répondre aux questions en ligne sans rompre le cadre

Des personnes me posent des questions par email ou commentaires Instagram :
"Est-ce que la thérapie peut m'aider pour [problème] ?"
"Combien de séances faut-il pour [résultat] ?"
"Est-ce que vous pouvez m'aider si j'ai déjà essayé [autre thérapie] sans résultat ?"

Pour chaque type de question, rédige une réponse-type qui :
- Reconnaît la question et la personne derrière
- Répond honnêtement sans engagement thérapeutique à distance
- Rappelle qu'une évaluation en séance est nécessaire pour répondre précisément
- Propose un premier contact (appel découverte ou première séance d'évaluation)

Ton : chaleureux, professionnel, jamais diagnostique à distance.